Fitness First or Duit First?

Nak jadi body ketul-ketul macam Gerard Butler bukan senang rupanya.

Perlu banyak pelaburan.  Masa, tenaga nak angkat besi, dan yang paling penting DUIT.

Ya, duit.  Bukan murah untuk seksa diri, sampai sakit-sakit otot, sakit-sakit tulang temulang.

Nak jadi ahli gim berangkai di ibukota ni, perlu kurang-kurang RM 1000-RM 2000. Untuk jangka masa setahun.  Itu belum menjamin body ketul-ketul.

Kena bayar personal trainer lagi.  Untuk mendapatkan khidmat nasihat dan tunjuk ajar yang specific macam mana nak angkat besi tu betul-betul.  Macam mana nak lari betul-betul, macam mana nak makan yang betul.  Kata diaorang, rejim latihan berbeza ikut orang, jenis darah, tujuan latihan, matlamat latihan, dan macam-macam lagi.

Jadi, kena ambil personal trainer.  Duit lagi.  Itu belum masuk, pil-pil, protein, supplement itu, supplement ini.

Campur tolak, kali bahagi.  Kurang-kurang kena ada sedia RM2,3 ribu dalam tangan.

Sebab DeanSham cuma ada, RM2,3 puluh ringgit je dalam tangan.  Maka adalah lebih baik DeanSham pergi buat latihan muscle mulut dan perut.  Di kopitiam.